-
Güzellik&Bakım
Saç Ekimi Nedir? Öncesi ve Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler
Saç ekimi hem erkeklere hem de kadınlara lokal anestezi altında uygulanan ve kelliğe kesin, kalıcı bir çözüm getiren cerrahi bir…
Daha fazla oku >> -
Cilt Bakımı
Güneş Yanığına Ne İyi Gelir? Güneş Yanığı Tatilinizin Tadını Kaçırmasın!
Güneş yanığına ne iyi gelir, güneş yanığı nasıl geçer, kaç günde geçer, deniz yanığına ne iyi gelir? … Güneşlenirken, güneş…
Daha fazla oku >> -
Cilt Bakımı
Dudak Bakımı İçin Gliserin Kullanmanın 5 Faydası
Piyasada kuru dudaklar için birçok kozmetik ürün olsa da, sizin için tavsiye edebileceğimiz en etkili çözümlerden biri gliserindir. Evet, dudak…
Daha fazla oku >>
-
Sağlık
Atkins Diyeti ile İlgili Bilmeniz Gerekenler
Atkins diyeti düşük karbonhidratlı ve genellikle kilo kaybı için önerilen bir diyettir. Atkins diyeti uzmanları, karbonhidratı yüksek gıdalardan uzak durduğunuz sürece, istediğiniz…
Daha fazla oku >> -
Diyet&Egzersiz
Dikkat! Şok Diyet İle Kilo Vermek İsterken Sağlığınızdan Olmayın!
Hızlı kilo vermek isteyenlerin gözdesi olan şok diyet gerçekten vaad edildiği kadar etkili mi ve zararları var mı? Peki mucize…
Daha fazla oku >> -
Diyet&Egzersiz
100 Yıllık Fitness Tarihinin 100 Saniyelik Muhteşem Videosu
Sağlık ve fitness modern yaşamın her zaman ön planda yer alan konularından olmuştur. Dünya çapında her yaştan birçok insan sağlıklı beslenmenin yanı sıra…
Daha fazla oku >> -
Diyet&Egzersiz
Zayıflatan Karbonat Kürleri ile Göbek Bel Basen ve Kol Yağlarından Kurtulun!
Genel olarak karbonat olarak bilinen sodyum bikarbonatın, şimdiye kadarki en sağlıklı ve çok yönlü ürünlerden biri olduğu düşünülüyor! Çeşitli tıbbi…
Daha fazla oku >>
-
Genel Sağlık
Çocuğunuzun Ateşini Düşürmek İçin Bu Doğal Yöntemleri Deneyin!
Ateş, insan vücudunun enfeksiyonlarla savaşmak için kullandığı bir savunma mekanizmasıdır. Yüksek sıcaklıklarda vücut, enfeksiyonlara karşı savunma…
Daha fazla oku >> -
-
-
-
-
Hamilelik&Anne&Bebek
Kolik Nedir, Belirtileri Nelerdir? Bebeğinizin Ağlama Nedeni Kolik Olabilir!
Kolik Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Kolik Bebeği Sakinleştirme Yolları Saatlerce ağlayan ve yatıştırmak için tüm uğraşlarınıza, çabalarınıza direnen bir bebeğiniz mi var? Öyleyse, bebeğiniz kolik belirtileri gösteriyor olabilir. Kolik nedir? Aslında kolik, henüz uzmanlar tarafından…
Daha fazla oku >> -
-
-
-
-
Kadın Sağlığı
Erken Menopoz Nedenleri ve Belirtileri
Her kadın er ya da geç menopoz sürecine girer. Menopoz, yumurtalıkların üreme döngüsünü kontrol eden östrojen üretimini durdurduğunda ortaya çıkar. Kadınların menopoz yaş ortalaması genellikle 45 ila 50 arası olarak kabul edilir. Ancak bazı kadınlar 40…
Daha fazla oku >> -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Faydaları Nelerdir
Mucize Bitki Aloe Vera Faydaları ve Zararları Nelerdir?
300’den fazla türü olan ve bir mucize bitki olarak kabul edilen Aloe Vera bitkisi çeşitli faydalara sahiptir. Yüzyıllar önce, insanlar aloe vera jeli ve suyunun, cilt sorunlarından sindirim sorunlarına kadar bir çok konuda tedavi edici özelliklerini…
Daha fazla oku >> -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Faydaları Nelerdir
Patatesin Faydaları Nelerdir? Patates Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Patates Dünya’nın bir çok ülkesinde tüketilen temel gıdalardandır ve Dünya çapında en popüler sebzelerden biridir.…
Daha fazla oku >> -
-
-
-
-
-
Tüm İçerikler
Hastalıklara Yol Açabilecek 4 Sağlıklı Gıda
Her zaman sağlıklı ve doğal gıdalar tüketmek en doğru seçimdir, ancak uzmanlara…
Beyin Sağlığını Koruyan ve Zihni Geliştiren 8 Alışkanlık
Her ne kadar zekanın genetik olarak doğuştan geldiği gibi bir sav varsa…
Vejetaryen Beslenme İle İlgili Yanlış Bilinen Gerçekler
Vejetaryen beslenme ile ilgili ortalıkta dolaşan mitler oldukça fazladır. Hatta bu mitler…
Vücut Kitle İndeksi Nasıl Hesaplanır?
Sizi mutsuz eden fazla kilolarınız mı var? Çok mu zayıfsınız? Peki sağlığınız…
Ağrılardan Kurtulmayı Sağlayan 10 Yoga Egzersizi
Sırt ağrınız mı var? Yoksa adet sancısı mı çekiyorsunuz? Peki ya kulak…
Sağlıklı, Lezzetli ve Kilo Vermeye Yardımcı Detoks Smoothie Tarifleri
Kilo vermek için diyetinize smoothie ekleyecekseniz, bunu mutlaka enerjinizi arttıracak ve sizi…
100 Yıllık Fitness Tarihinin 100 Saniyelik Muhteşem Videosu
Sağlık ve fitness modern yaşamın her zaman ön planda yer alan konularından olmuştur. Dünya çapında…
Üretkenliğinizi Arttırmak için 4 Pratik İpucu
Alaaddin’in sihirli lambası elinize geçmiş olsaydı ne isteyeceğinizi hiç düşündünüz mü? Eminim,…
Saç Güçlendirici Bitkiler: Daha Güçlü Saçlar İçin 7 Şifalı Bitki
Kadınları da erkekleri de yakından ilgilendiren bir konudur saç sağlığı.Bu nedenle onları…
Metabolizmayı Hızlandıran Meyveler
Kilo almanın ve fazla kilolardan bir türlü kurtulamamanın en önemli nedenlerinden biri…
Feng Fu Noktası: Birçok Sağlık Problemini Gideren Antik Çin Tekniği
Baş ağrımızı hafifletmek veya enerjimizi artırmak için çoğu zaman ilaç dışında uygulayabileceğimiz…
Sıkı Göğüslere Sahip Olmak İçin En Etkili 8 İpucu
Göğüs sarkmalarını önlemek ve daha sıkı göğüsler için mutlaka göğüs kasalarını güçlendirmeli…