Sağlıklı Yaşam
-
Diyet&Egzersiz
Sağlıklı Bir Şekilde Kilo Vermek İçin Doğal Öneriler
Dünya ekonomisin azımsanmayacak kadar büyük bir bölümünü kapsayan ‘fast food kültürü’ ne yazık ki insan sağlığını ciddi oranda tehdit etmekte…
Devamını Oku » -
Genel Sağlık
Böbrek Yetmezliği Nedir? Böbrek Yetmezliğinin 10 Belirtisi
Böbrek yetmezliği, böbreklerinizin çalışma düzeninde ortaya çıkan problemlerden kaynaklanır. Böbrek yetmezliğinin bazı açık belirtileri vardır. Bu belirtilerin neler olduğunu bilirseniz…
Devamını Oku » -
Genel Sağlık
Sıcak Su İçmenin Faydaları-Her Gün Aç Karnına Sıcak Su İçmek için 8 Önemli Sebep
Bu yazımızda sıcak su içmenin faydaları nelerdir , aç karına sıcak su içmek faydalı mı , zayıflatır mı gibi sorularınızın…
Devamını Oku » -
Yaşam
Şifalı Bitkiler: Bilimsel Verilerle Desteklenen 10 Şifalı Bitki
Şifalı bitkiler genellikle alternatif tıpla ilişkilendirilse de, aslında, birçok bitki bazlı ürün modern tıpta da tanınmakta ve kullanılmaktadır. Mesela, aspirin…
Devamını Oku »
Güzellik&Bakım
-
Cilt Bakımı
Kil Maskesi: Evde 4 Farklı Kil Maskesi Yapımı
Kil maskesinin cilde faydaları neredeyse herkes tarafından bilinir ve özellikle kadınların (artık erkeklerin de) güzellik ve bakım rutinleri arasında mutlaka bulunur. Mineral yönünden zengin kil maskesi her daim temiz, parlak ve canlı bir cilde sahip…
Devamını Oku » -
-
-
-
Beslenme&Tarifler
-
Diyet&Egzersiz
Yağ Yakıcı İçecekler: Zayıflamaya Yardımcı En Etkili Yağ Yakan İçecekler
Daha önce “yağ yakmaya yardımcı en etkili gıdalar“ ile ilgili bir yazı paylaşmıştık, bu yazımızda ise zayıflamaya yardımcı olan yağ…
Devamını Oku » -
Beslenme&Tarifler
Vejetaryen Beslenme İle İlgili Yanlış Bilinen Gerçekler
Vejetaryen beslenme ile ilgili ortalıkta dolaşan mitler oldukça fazladır. Hatta bu mitler çoğu vejetaryen tarafından bile belki yeterince anlaşılmayan ve…
Devamını Oku » -
Beslenme&Tarifler
Canlandırıcı Tadıyla Ballı Lavantalı Limonata Tarifi
Lavanta, duyuları sakinleştirme yeteneğine sahip inanılmaz bir bitkidir. 150’den fazla bileşen içerir ve ayrıca yatıştırıcı, analjezik, antispazmodik, antimikrobiyal, antibakteriyel, antiseptik,…
Devamını Oku » -
Beslenme&Tarifler
Omega-3 Yağ Asitlerinin Faydaları ve Omega-3 Eksikliğinin Tehlikeleri
Omega-3 yağ asitlerinin faydaları Omega-3 yağ asitleri vücudunuz ve beyniniz için harikalar yaratır. Beslenme rutininizde Omega-3 açısından zengin gıdaların bulunması…
Devamını Oku »
Ebeveyn&Çocuk
-
Ebeveyn&Çocuk
Çocukların Beyin ve Zeka Gelişimi İçin 7 Önemli Besin
Çocuklarda beslenme şeklinin beyin ve zeka gelişimi üzerinde büyük etkisi olduğunu biliyor muydunuz? Çocuklar her gün yeni şeyler öğrenir ve…
Devamını Oku » -
Hamilelik&Anne&Bebek
Hamilelikte Kesinlikle Yenmemesi Gereken Gıdalar
Hamilelikte vücut aşırı hormon üretiminden kaynaklı olarak hem fiziksel hem de ruhsal çeşitli değişimler yaşar. Bu süreci iyi geçirmek ve…
Devamını Oku » -
Kadın Sağlığı
Hamilelikte Ağız ve Diş Sağlığı Hayati Öneme Sahip!
⇒ Hamilelikte ağız ve diş sağlığı dikkat edilmesi gereken en önemli detaylardan biridir! Bu nedenle her anne adayı hem kendi…
Devamını Oku » -
Ebeveyn&Çocuk
Çocuklarda Anksiyete Bozukluğunun En İlginç 10 Belirtisi
»Bu bir konuk yazar yazısıdır. Sizler de XHayat’ta konuk yazar olmak isterseniz öncelikle buradaki yazıyı okumanızı öneririz. Çocuklar bazen sorunları…
Devamını Oku » -
Hamilelik&Anne&Bebek
Hamilelik (Gebelik) Hesaplama ve Hafta Hafta Gebelik Rehberi
Kaç haftalık hamileyim? Kaç aylık hamileyim? Bebeğimin tahmini doğum tarihi ne zaman? Gebelik nasıl hesaplanır? Gebelik haftası nasıl hesaplanır? Doğum…
Devamını Oku » -
Ebeveyn&Çocuk
Çocuklarda Tuvalet Eğitimi Ne Zaman ve Nasıl Başlamalı?
Çocuklarda Tuvalet Eğitimi: Çocuğumun tuvalet eğitimine ne zaman başlamalıyım? Çocuklarda tuvalet eğitimi yaşı kaçtır? Tuvalet eğitimi nasıl verilmeli? Tuvalet eğitimine…
Devamını Oku »
Daha Fazla İçerik...
-
Güzellik&Bakım
Kuru Ciltler İçin 10 Doğal Nemlendirici-Cilt Kuruluğuna Kesin Çözüm!
Soğuk kış günlerinde de sıcak havalarda da bir çoğumuz kuru cilt probleminden yakınırız. Hatta bu durum ciltteki nem eksikliği hissinden öte, başka insanlar ya da nesnelerle temas ettiğimizde statik elektrik üretmemize sebep oluyor. Yani her…
Devamını Oku » -
-
-
-
-
-
-
-
