Güzellik&Bakım

    Göz Altı Torbaları Neden Olur? Kurtulmak İçin Doğal ve Bitkisel Çözümler

    Göz altı torbaları en sık karşılaşılan cilt problemlerinden biridir ve bir çok insan bu problemli görüntü ile başa çıkmaya çalışmaktadır.…
    Güzellik&Bakım

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin Yapmanız Gerekenler

    Gözeneksiz, lekesiz, ışıl ışıl parlayan yumuşacık, pürüzsüz bir cilt şüphesiz her kadının hayalidir. Farklı cilt tiplerinde farklı sorunlar görülse de doğru…
    Beslenme

    ALA – EPA – DHA : Omega-3 Yağ Asitlerinin En Önemli 3 Tipi 

    Omega-3 yağ asitleri, sağlık için sayısız faydaya sahip olan önemli yağlardır. Bununla birlikte, tüm omega 3’ler fayda bakımından eşit değildir.…
    Hamilelik&Anne&Bebek

    Hamilelik Sürecinde Ay Ay Yapılacaklar Listesi Hazırlamak Süreci Kolaylaştırabilir! 

    Çocuk sahibi olmayı mı planlıyorsunuz? Eğer öyleyse, düşünecek çok şeyiniz var demektir. Hamilelik, her kadının hayatında ve genel olarak çiftlerin hayatında harika bir yolculuktur, ancak bu…
    Güzellik&Bakım

    Siyah Nokta Temizleme- Diş Macunu, Yulaf, Tarçın vs. ile Siyah Noktalardan Kurtulun!

    Siyah nokta, ciltteki gözeneklerin tıkanmasıyla birlikte ortaya çıkan ve vücudunuzun herhangi bir yerine oranla burun üzerinde daha belirgin olarak görülen…
    Genel Sağlık

    Brusella Hastalığı Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

    Hayvanlardan insanlara bulaşan ve Brusella adı verilen mikroptan kaynaklanan Brusella hastalığı insan,koyun,keçi, domuz,sığır ve köpek gibi canlılarda kısırlık, meme hastalıkları, genital bölge…
    Sağlık

    Himalaya Tuzu Lambası Nedir | Faydaları Nelerdir

    Himalaya Tuzu Lambası Nedir? Son senelerde alternatif tıp seçeneklerini incelediğimizde insanlar arasında bir Himalaya tuzu lambası rüzgarının estiğini görüyoruz. Buna…
    Beslenme

    Yaşlanmayı Geciktiren Besinler Nelerdir?

    YAŞLANMAYI DURDURAMAYIZ AMA YAVAŞLATABİLİRİZ ! Yaşlanmak yaşamın bir gerçeğidir ama onu yavaşlatmanıza yardımcı olacak şeyler de var. Avustralyalı ünlü diyetisyen Brooke Longfield’e…

      Şeker Hastalığı (Diyabet) Belirtileri ve Türleri Nelerdir?

      Günümüzde beyaz zehir olarak anılan işlenmiş şekerin neredeyse girmediği gıda yok gibi. Rengarenk şekerlemeler, pastalar, çikolatalar, kuruyemiş barları, kurabiyeler hatta…

      Siyah Çay | Siyah Çayın Şaşırtıcı 10 Sağlık Faydası

      Siyah çay , Camellia sinensis denen çalı yapraklarından üretilir. Yeşil yapraklar halinde yetişen bu bitki, nemli ve yüksek oksijen düzeyine…

      Beyni Genç ve Dinç Tutmanın 7 Etkili Yolu

      İnsan beyni 3 kiloluk bir bilgisayar gibidir – hayatımızı yöneten komuta ve kontrol merkezidir. Bu nedenle onu korumak ve geliştirmek…

      Anason Ne İşe Yarar, Nedir, Faydaları ve Zararları Nelerdir? Anason Çiçeği ve Anason Çayı

      Anason, Orta Çağ’dan itibaren tıp alanında sıklıkla kullanılan şifalı bir bitkidir. Maydanozgiller familyasından olan anasonun anavatanı Asya’dır. Bu yazıda, anasonun…

      Kanser Belirtileri | Kanser Sinyali Olabilecek 10 Belirti

      Kanser Belirtileri Nelerdir? Kanser, birçok insanı korkutan bir hastalıktır ve erken teşhis ile birlikte erken tedavi iyileşme şansını arttırır. Bu…

      Sağlıklı ve Uzun Bir Yasam İçin Öneriler

      Sağlıklı beslenmenin en temel öğesi sadece ”gerçek” yemek yemektir. Sağlığınızı korumak için, gıda bütçenizin en az yüzde 90’ını organik yani gerçek gıdalara ayırmanız…

      Uyku Felci Hakkında Bilmeniz Gereken 8 Bilgi

      Çoğu kişi uyku felci denen bir uyku bozukluğunun farkında olmayabilir. Çoğunuz muhtemelen hayatında en az bir kez bu durumu yaşamıştır.…

      Ketojenik Diyet |Keto Diyet| Nedir – Nasıl Yapılır?

      Yaklaşık 90 yıllık bir geçmişi olan ” Ketojenik Diyet “, düşük karbonhidratlı bir diyet için kullanılan bir terimdir (Atkins diyeti gibi). Bu fikir,…

      Kilo Vermek İçin Doğal Öneriler

      Dünya ekonomisin azımsanmayacak kadar büyük bir bölümünü kapsayan ‘fast food kültürü’ ne yazık ki insan sağlığını ciddi oranda tehdit etmekte…

      Laktoz İntoleransı Nedir? Belirtileri ve Tedavisi+Doğal İpuçları

      Dünya genelinin yaklaşık % 65’i, yaşlandıkça daha çok laktoz intoleransı yaşamaktadır. Bu sayı hiç de küçümsenmeyecek derecede fazla, bu sebeple laktoz…

      Kronik Baş Ağrısı İçin Çözüm Yolları – En Etkili Doğal Ağrı Kesiciler

      Stresli baş ağrılarının nasıl önleneceğini bilmek, uzun vadede daha sakin, daha az stresli bir yaşam tarzının tadını çıkarmak demektir. Çoğumuz gergin…

      Düzenli Seks Yapmanın Şaşırtıcı Faydaları

      Cinsel doyum, yaşam kalitesini arttıran en önemli unsurlardan biridir. Seks yapmanın keyif verici olmasının yanı sıra pek çok sağlık faydası…
      Kapalı
      Kapalı