Badem sütünün cilde faydaları nelerdir, evde badem sütü nasıl yapılır, cilt bakımı için badem sütü nasıl kullanılır? İşte merak edilenler…
Badem sütü hayvansal sütler için en iyi bitkisel alternatiflerden biridir. Smoothielerde, yulaflı karışımlarda, tatlılarda ve daha birçok tarifte kullanılabilir. Özellikle vegan ve laktoz intoleransı olanlar için oldukça sağlıklı bir içecektir badem sütü. Peki hiç badem sütünü bir cilt bakım ürünü olarak kullanmayı denediniz mi? Eğer cevabınız hayırsa, en kısa zamanda denemenizi öneririz. Badem sütünün cilt için birçok faydası vardır ve kullanımı da oldukça basittir. Üstelik hassas ciltler dahil tüm cilt tipleri için uygundur.
İşte badem sütünün cilde faydaları ve kullanımı:
Badem Sütünün Cilde Faydaları
- Badem sütü cildin ihtiyacı olan nemi sağlayarak daha sağlıklı bir görünüme kavuşturur.
- B6, C ve E vitamini, çinko, kalsiyum, magnezyum vb. içerir ve bunların tamamı cildinize çok sayıda fayda sağlar.
- Badem sütü cildi canlandırır, tazeler, yumuşak ve parlak tutar.
- Kırışıklıkları ve ince çizgileri önleyen ve cildi serbest radikallere karşı koruyan antioksidanlarla doludur.
- Badem sütü cildi temizler, pürüzsüzleştirir ve besler.
- Badem sütünün cildi aydınlatma özelliği vardır. Sivilce izlerini, yaşlanma lekelerini ve renk değişimlerini gidermek için kullanılabilir.
- Hassas cildi yatıştırır ve kızarıklık, cilt tahrişlerini gidermeye yardımcı olur. Güneş yanığına iyi gelir.
Evde Badem Sütü Nasıl Yapılır?
Cilt bakımı için badem sütünü hazır olarak satın alabileceğiniz gibi evde kendiniz de hazırlayabilirsiniz. Badem sütü yapmak oldukça kolaydır ve çok fazla çaba gerektirmez. Ayrıca tamamen doğal olduğundan da emin olursunuz.
Ev yapımı badem sütü yapmak için 1 bardak bademi (ya da ihtiyacınıza göre) yaklaşık 24 saat suda bekletin. Daha sonra bademleri süzüp kabuklarını soyun. Bademleri bir blendere alın ve 2-3 bardak su ekleyin (ne kadar çok su eklerseniz o kadar ince badem sütü elde edersiniz). 2-3 dakika karıştırın. Ardından badem sütünü ince bir bez ya da tülbentle süzün. Badem sütünüz artık hazır.
Not- Badem sütü buzdolabında birkaç gün saklanabilir. Bu süre zarfında tüketmeye çalışın.
Cilt İçin Badem Sütü Nasıl Kullanılır?
Piyasada badem sütü içeren bakım ürünleri (kremler, losyonlar vb.) bulabilirsiniz. Ancak bunun yerine evde kendi hazırladığınız badem sütü ile cilt bakımı yapmak isterseniz aşağıdaki tarifleri deneyebilirsiniz.
Badem posası ile yüz maskesi
Badem sütü yaparken süzme işleminden arta kalan posa ile süper besleyici bir yüz maskesi yapabilirsiniz. İşte bunu nasıl yapacağınıza dair bir tarif:
- 1 büyük yemek kaşığı badem posası
- 2 çay kaşığı bal
- 1 tatlı kaşığı taze limon suyu
- 1-2 çay kaşığı herhangi bir doğal yağ (tatlı badem yağı, jojoba yağı, zeytin yağı vs.)
Önce badem posası ve balı iyice karıştırın. Ardından, seçtiğiniz doğal yağı ekleyip tekrar karıştırın. Yüzünüzü ılık suyla yıkadıktan sonra hazırladığınız maskeyi uygulayın ve 20 dakika yüzünüzde bekletin. Süre sonunda yüzünüzü durulayın, nemi hapsetmek için bir yüz kremi sürün. Bu badem özlü yüz maskesini her badem sütü yaptığınızda mutlaka deneyin.
Badem sütlü yüz maskesi
- 2 yemek kaşığı badem sütü
- 1 yemek kaşığı bal
- 2-3 damla lavanta yağı
- Bir miktar yulaf unu
Önce badem sütü, lavanta yağı ve balı karıştırın. Fazla kalın ya da çok cıvık olmayan pürüzsüz bir macun elde etmek için yeterince yulaf unu ekleyin. Maskeyi temiz bir yüze (mümkünse peeling yaptıktan sonra) uygulayın. 20 dakika bekleyin. Ardından ılık suyla maskeyi durulayın ve yüzünüze nemlendirici uygulayın.
Badem sütünü cilt toniği olarak kullan
Badem yağının cilde faydaları oldukça fazladır ve bundan faydalanmanın en iyi yollarından bir de cilt toniği olarak kullanmaktır. Bu tonik ile cildiniz yenilenir, esnek ve sağlıklı bir görünüm oluşur. Badem sütünü tek başına kullanabileceğiniz gibi, cilt tipinize uygun bir doğal yağ ve diğer bileşenlerle birlikte de kullanabilirsiniz. Bu sayede etkisi ikiye katlanacaktır.
Cilt tipinize göre badem sütüne ekleyebileceğiniz bileşenler:
- Kuru cilt – 2 çay kaşığı tatlı badem yağı
- Hassas cilt – 1 tatlı kaşığı bal
- Yağlı cilt – 1 çay kaşığı kaolin kili
- Akne eğilimli cilt – 2-3 damla çay ağacı yağı
- Yaşlı cilt – 2 çay kaşığı eritilmiş hindistancevizi yağı
- Ciltte ren bozukluğu- 1 çay kaşığı matcha çayı tozu
- Solgun cilt– 2 çay kaşığı aloe vera jeli
2 yemek kaşığı badem sütünü küçük bir kaseye alın. Yukarıdaki listeye göre uygun bileşeni ekleyin ve karıştırın. Ardından pamuk yardımıyla yüzünüze uygulayın. Cilt sütü emdikten sonra tekrar aynı şekilde uygulayın. Bunu birkaç kez tekrarlayın. Daha sonra ılık suyla yüzünüzü yıkayın. Cildiniz hala hafif nemliyken cilt tipinize uygun bir yüz kremi ile cildinize masaj yapın.
Badem sütünün cilde faydaları ve cilt bakımı için kullanmanın en iyi, kolay ve uygun fiyatlı yolları bu şekilde. Sizin için uygun olan bakım yöntemini deneyebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
- Badem sütü cilde iyi gelir mi? Evet. Badem sütü cilde faydalıdır çünkü bol miktarda nem içerir. Sonuç olarak cildi gençleştirir ve tazeler, pürüzsüz, dolgun ve nemli kalmasını sağlar. Ayrıca kırışıklıkları ve ince çizgileri önlemeye yardımcı olan antioksidanlar açısından da zengindir.
- Badem sütü cildi nemlendirir mi? Evet, badem sütü cildi nemlendirir. İçerdiği yağlar cildi nemlendirir ve kuruluğu önler.
- Badem sütü cilt lekelerini azaltabilir mi? Badem sütü, cilt lekelerini azaltmaya yardımcı olabilir çünkü içeriğindeki E vitamini cilt tonunu eşitleme ve lekelerin görünümünü azaltma özelliğine sahiptir.
- Akne sorunu olanlar badem sütünü kullanabilir mi? Evet, badem sütü akne sorunu olanlar için uygun bir seçenek olabilir. Antiinflamatuar özelliklere sahiptir ve ciltteki iltihapları azaltabilir. Yine de kontrollü kullanılması önerilir.
- Badem sütü ciltte alerjiye neden olur mu? Herkesin cilt yapısı farklıdır, bu nedenle bazı insanlar badem sütüne karşı alerjik reaksiyon gösterebilir. İlk kez kullanmadan önce bir alerji testi yapmanızda fayda var!
- Hangi cilt tipleri badem sütünü kullanabilir? Badem sütü genellikle her cilt tipi için uygun olsa da, özellikle kuru ve hassas ciltler için daha faydalıdır.
- Badem sütü ciltteki gözenekleri sıkılaştırabilir mi? Badem sütü ciltteki gözenekleri sıkılaştırmak için çok etkili değildir. Gözenek sıkılaştırma amacıyla diğer ürünler ve tedaviler daha etkili olabilir.
