Yaşam | XHayat

Yaşam

Fesleğen Nedir, Faydaları Nelerdir, Nasıl Kullanılır?

Fesleğen nedir? Yapraklarından çiçeklerine kadar, fesleğen bitkisinin her kısmı hastalıkların önlenmesi ve daha sağlıklı bir bedene sahip olmanızı sağlayan çeşitli faydalı bileşenler içerir. [1] 100 gramında sadece 22 kalori olan fesleğen,…

Daha fazla oku >>

Medikal Ayak Bakımı Nedir, Faydaları Nelerdir?

Günlük hayatın koşuşturması ve telaşı yüzünden ayak bakımını sürekli ihmal ediyoruz. Aslında ayaklarımız sayesinde bir yerden bir yere gidebiliyor ve tonlarca işi yapabiliyoruz. Bunca iş yükünü çeken ayakların da özel…

Daha fazla oku >>

Açık Havada Yapılabilecek Kolay Faydalı ve Eğlenceli Egzersizler-Sporlar

Egzersiz, stresten arınmanıza, zihninizin pozitif olmasına, yüksek enerjiye sahip olmanıza ve hatta hayatınızı daha eğlenceli hale getirmeye yardımcı olur. Düzenli egzersiz yapmak her ne kadar hem fiziksel hem de zihinsel sağlık için…

Daha fazla oku >>

Vardiyalı Çalışmanın Zararları: Vardiyalı Çalışanlar Çeşitli Sağlık Problemleriyle Karşı Karşıya!

Sanayileşmiş toplumlarda vardiyalı çalışma oldukça yaygındır ve dünya genelinde milyonlarca insan çeşitli sebeplerden dolayı vardiyalı çalışmaktadır. Gece vardiyası da dahil olmak üzere, dönüşümlü vardiyalı çalışanlar arasında genellikle doktorlar, hemşireler, güvenlik…

Daha fazla oku >>

Titanik’ten Kurtulanlar ve Sonrası

Batan gemi Titanik’in hüzünlü hikayesini mutlaka biliyorsunuzdur. Buz dağına çarpıp ağır bir hasar aldı ve battı. Peki, bu açıklama ne kadar inandırıcı? Titanik tanıtılırken “bu gemiyi Tanrı bile batıramaz” denecek…

Daha fazla oku >>

Korse Zayıflatır mı? Faydaları-Zararları-Fiyatları ve Tüm Merak Edilenler!

Korse özellikle kadınların, herhangi bir sağlık problemi olmamasına karşın yıllar boyu daha ince görünmek için giysilerinin altına giydiği bir iç giysidir. Bu sebeple çeşitli korse modelleri üretilmeye başlanmış ve sadece…

Daha fazla oku >>

Sırt Korsesi Nedir- Ne İşe Yarar- Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Sırt korsesi özellikle sırt ve bel bölgelerinde oluşan ağrıları gidermekle birlikte, kamburluk ve duruş bozuklukları gibi sorunlar için de kullanılan medikal bir üründür. Peki, sırt korsesi gerçekten işe yarıyor mu?…

Daha fazla oku >>

Yüz Tipine Göre Gözlük Seçimi ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

Yüz şekline göre gözlük nasıl seçilir, gözlük seçerken nelere dikkat etmek gerekir, hangi yüze hangi gözlük modeli yakışır? Oval, kare, üçgen, kalp yüz şekillerine hangi gözlük modeli yakışır? Yüz tipine göre…

Daha fazla oku >>

Kadınlar-Erkekler Neden Aldatır? Aldatmanın 5 Ana Nedeni

Denver Üniversitesi klinik psikologlarından biri olan Kayla Knopp yaptığı araştırmalardan yola çıkarak aldatmanın 5 önemli nedeni olduğunu belirtmiştir. Peki nedir bu nedenler, kadınlar ya da erkekler neden aldatır? 1. Paylaşım…

Daha fazla oku >>

Yakıt Tüketimini Azaltmanın Yolları: Bu 14 Öneriyle Yakıttan Tasarruf Edin

Gün geçtikçe artan yakıt fiyatları araç sahiplerini oldukça zorlamaya başladı. Özellikle her gün araç kullanmak zorunda olan sürücüler yakıttan tasarruf yapmanın yollarını araştırıyor. Toplu taşıma araçları her ne kadar daha…

Daha fazla oku >>
Kapalı
Kapalı