Yaşam

Meme Kanseri Nedir? Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?

Meme kanseri, meme dokusundaki hücrelerin anormal bir hızla büyüyüp çoğalarak habis (kötü huylu) hale gelmesi olarak tanımlanır. Kadınlarda en sık görülen kanser türü olan meme kanseri, akciğer kanserinden sonra gelen…

Daha fazla oku >>

Kakao Yağının Faydaları ve Zararları Nelerdir, Nasıl Kullanılır?

Uzun ömürlü yağ çeşitlerinde olan kakao yağı, kakao ağacından elde edilen uzun ömürlü bir yağ çeşididir. Özellikle kozmetik alanda sıklıkla kullanılan bu yağ, aynı zamanda  yemeklere de farklı bir lezzet…

Daha fazla oku >>

Kolesterolü Düşürmek İçin Doğal Yöntemler

Yüksek kolesterol (LDL) aynı zamanda yüksek kalp hastalığı riski taşıma anlamına gelir. Kolesterol seviyenizi kontrol altında tutmak bu riski azaltır ve kalp ile ilgili olası komplikasyonları önlemenize yardımcı olur. Kolesterolü düşürmek…

Daha fazla oku >>

Evde Fesleğen Yetiştirmenin ve Fesleğen Tüketmenin İnanılmaz Faydaları

Fesleğenin faydaları nelerdir? Yapraklarından çiçeklerine kadar, fesleğen bitkisinin her kısmı hastalıkların önlenmesi ve daha sağlıklı bir bedene sahip olmanızı sağlayan çeşitli faydalı bileşenler içerir. [1] 100 gramında sadece 22 kalori olan…

Daha fazla oku >>

Medikal Ayak Bakımı Nedir, Faydaları Nelerdir?

Günlük hayatın koşuşturması ve telaşı yüzünden ayak bakımını sürekli ihmal ediyoruz. Aslında ayaklarımız sayesinde bir yerden bir yere gidebiliyor ve tonlarca işi yapabiliyoruz. Bunca iş yükünü çeken ayakların da özel…

Daha fazla oku >>

Açık Havada Yapılabilecek Kolay Faydalı ve Eğlenceli Egzersizler-Sporlar

Egzersiz, stresten arınmanıza, zihninizin pozitif olmasına, yüksek enerjiye sahip olmanıza ve hatta hayatınızı daha eğlenceli hale getirmeye yardımcı olur. Düzenli egzersiz yapmak her ne kadar hem fiziksel hem de zihinsel sağlık için…

Daha fazla oku >>

Vardiyalı Çalışmanın Zararları: Vardiyalı Çalışanlar Çeşitli Sağlık Problemleriyle Karşı Karşıya!

Uzun saatler ve vardiyalı çalışıyorsanız, sağlığınız tehlike altında demektir. Peki, vardiyalı çalışmanın zararları ve fiziksel-ruhsal etkileri nelerdir? Sanayileşmiş toplumlarda vardiyalı çalışma oldukça yaygındır ve dünya genelinde milyonlarca insan çeşitli sebeplerden…

Daha fazla oku >>

Titanik’ten Kurtulanlar ve Sonrası

Batan gemi Titanik’in hüzünlü hikayesini mutlaka biliyorsunuzdur. Buz dağına çarpıp ağır bir hasar aldı ve battı. Peki, bu açıklama ne kadar inandırıcı? Titanik tanıtılırken “bu gemiyi Tanrı bile batıramaz” denecek…

Daha fazla oku >>

Korse Zayıflatır mı? Faydaları-Zararları-Fiyatları ve Tüm Merak Edilenler!

Korse özellikle kadınların, herhangi bir sağlık problemi olmamasına karşın yıllar boyu daha ince görünmek için giysilerinin altına giydiği bir iç giysidir. Bu sebeple çeşitli korse modelleri üretilmeye başlanmış ve sadece…

Daha fazla oku >>

Sırt Korsesi Nedir- Ne İşe Yarar- Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Sırt korsesi özellikle sırt ve bel bölgelerinde oluşan ağrıları gidermekle birlikte, kamburluk ve duruş bozuklukları gibi sorunlar için de kullanılan medikal bir üründür. Peki, korse gerçekten işe yarıyor mu? Dik…

Daha fazla oku >>
Başa dön tuşu