Genel Sağlık

Travma sonrası stres bozukluğu (PTSD) nedir? Stres çoğumuzun hayatında zaman zaman yer almış bir olgudur. Sürdürmekte olduğumuz hayat mücadelesi gereği…

2000 yılında, Corolado’da yaşanan trajik bir olay dünya gündemini sarstı. İki sosyal hizmetler uzmanı, “yeniden doğum terapisi” yaptıkları sırada dikkatsizlikleri yüzünden…

Uyku problemleri kalp hastalıklarından diyabete, migrenden depresyona kadar çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, iyi bir gece uykusu genel…

Vücudunuza direnç kazandırmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için etkili doğal çözümler mevcut. Bu çözüm önerileri özellikle grip gibi salgınların olduğu…

Böbreklerin vücutta pek çok fonksiyonu vardır ve genel sağlık için hayati öneme sahiptir. Öncelikle kanı temizlemekten sorumlu olan böbrekler; aşırı…

Infrared lamba ile uygulanan kırmızı ışık terapisi, çeşitli sağlık sorunlarının yanı sıra cilt kırışıklıkları, yaralar, lekeler ve diğer cilt problemlerini…

»Bu bir konuk yazar yazısıdır. Sizler de XHayat’a konuk yazar olmak isterseniz öncelikle konuk yazar kurallarını içeren buradaki yazıyı okumayı…

Bir süredir D vitamininin COVID-19’a karşı koruyucu olabileceği ile ilgili tartışmaları duyuyoruz. Peki D vitamini koronavirüsten korur mu? Covid-19 için…

Horlama hem sizin hem de partnerinizin uyku kalitesini olumsuz etkileyen bir problemdir. Peki horlama neden olur, nasıl geçer? Horlama için…

Çin’de başlayıp hızla dünyaya yayılan Coronavirüs (CoVİD-19), tüm dünyanın olduğu gibi Türkiye’nin de gündemine oturmuştur. Dünya Sağlık Örgütü Koronavirüs’ü 30…