Sağlıklı Yaşam

Sürekli Aç Hissetmenin 15 Önemli Nedeni

Sürekli aç hissetme hem biyolojik hem de psikolojik faktörlerden kaynaklı bir yeme işlevi bozukluğudur.  “Sürekli aç hissediyorum ve yemek yedikten sonra bile hala bir şeyler atıştırma isteği duyuyorum” diyorsanız ve…

Daha fazla oku >>

Dolaşım Bozukluğu İçin Bitkisel-Doğal Çözüm Önerileri

Dolaşım problemleri kan akışının yavaşlamasına ve kandaki oksijen miktarının azalmasına neden olabilir. Dolaşımı bozukluğu belirtileri yavaş yavaş ortaya çıkar ve arterlerde plak oluşumu, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve kalp hastalıkları…

Daha fazla oku >>

Yağ Yakmaya ve Zayıflamaya Yardımcı Bitki Çayları

Kilo kontrolü sağlayan, metabolizmayı hızlandıran ve zayıflamaya yardımcı bitki çayları hakkında bilgi vermeden önce şunu belirmekte fayda var; İnternette sık sık karşılaştığımız ve zayıflama çayı olduğu söylenen ürünler (bazılarının içeriği…

Daha fazla oku >>

İç Basur Nedir, Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?

Hemoroid yani halk arasında bilinen adıyla “basur” iç ve dış olarak ikiye ayrılır. Bu iki türün görülme şekli ve belirtileri farklılıklar gösterir. Daha çok kanama ile birlikte ortaya çıkan iç…

Daha fazla oku >>

Yumurtalık Kanseri Nedir, Belirtileri ve Korunma Yolları Nelerdir?

Yumurtalık kanseri nedir? Yumurtalık kanseri kadınların, over adı verilen yumurtalıklarında gelişen ve 5 yıllık mortalitesi (ölümcüllüğü) %50 olan önemli bir kanser türüdür. Genellikle hazımsızlık karında şişlik, adet düzensizlikleri, kasık ve…

Daha fazla oku >>

Kabızlığa Neden Olan 7 Gıda

Kabızlığı önlemek için tüketilmesi gereken besinler olduğu gibi tüketilememesi ve bu süreçte uzak kalınması gereken besinlere de dikkat etmek gerekir. Öte yandan kabızlık sorunuyla baş etmeye çalışan pek çok kişide…

Daha fazla oku >>

Proloterapi Nedir, Hangi Hastalıkların Tedavisi İçin Uygulanır?

Proloterapi Nedir? Proloterapi yıpranmış, yaşlanmış, eski işlevselliğini yitirmiş olan kıkırdak, tendon ve bağların, proliferan ve irritan solüsyonların enjeksiyonu ile yenilenip, çoğalmasına ve güçlenmesine; bu sayede eklem ve omurganın ağrı ve…

Daha fazla oku >>

Skolyoz Nedir? Omurga Eğriliği ile İlgili Bilinmesi Gerekenler

Skolyoz Nedir? Omurganın sağa veya sola doğru eğrilmesi sonucu ortaya çıkan bozukluğa omurga eğriliği tıbbi adıyla SKOLYOZ denir. Omurgadaki bu fizyolojik durumdan sapma sadece sağa veya sola eğilme değil aynı…

Daha fazla oku >>

Migrenle Başa Çıkma Yolunda Hayatınızı Kolaylaştıracak 10 İpucu

Migrenin neden olduğu baş ağrılarını sıkça yaşıyorsunuz, Çok istediğiniz ve içinizden geldiği halde pek çok sosyal aktiviteye katılamıyorsunuz, hiç hoşunuza gitmediği halde sürekli baş ağrısı atakları nedeniyle ailenizi ve sevdiklerinizi…

Daha fazla oku >>

Kilo Kontrolü İçin Yaşam Tarzınızı Değiştirin!

Kilo kontrolü konusunda herkesin bildiği iki gerçek var. Birincisi; eğer vücudumuza ihtiyacından fazla kalori yüklersek kesinlikle kilo alırız. İkincisi ise; hareketsiz bir yaşam tarzımız varsa, kilo almak kaçınılmazdır. Evet, bu iki…

Daha fazla oku >>
Başa dön tuşu
Kapalı