Limon dünyadaki en yaygın narenciyedir ve çoğumuz bunu hemen hemen her gün tüketiriz. Peki, gerçekte limonun faydaları hakkında ne kadar bilgiye sahibiz? Bu harika meyvenin sağlığımız üzerindeki etkileri, ne için…
Daha fazla oku >>Sağlık
Yüksek kolesterol (LDL) aynı zamanda yüksek kalp hastalığı riski taşıma anlamına gelir. Kolesterol seviyenizi kontrol altında tutmak bu riski azaltır ve kalp ile ilgili olası komplikasyonları önlemenize yardımcı olur. Kolesterolü düşürmek…
Daha fazla oku >>
300’den fazla türü olan ve bir mucize bitki olarak kabul edilen Aloe Vera bitkisi çeşitli faydalara sahiptir. Yüzyıllar önce, insanlar aloe vera jeli ve suyunun, cilt sorunlarından sindirim sorunlarına kadar bir…
Daha fazla oku >>
Kilo vermek için o kadar çok diyet var ki… Bunların çoğu ya hiç işe yaramıyor ya da geçici bir çözüm oluyor ve çoğunlukla verilen kilolar kısa süre sonra geri dönüyor.…
Daha fazla oku >>
Sağlık Bakanlığı tarafından yapılan açıklamaya göre, sonbahar-kış döneminde görülen virüslerin %41,4’ünün gergedan virüsü olduğu ve bu virüsün soğuk algınlığı ile birlikte farklı hastalıklara da zemin hazırlayabileceği bildirilmiştir. Gergedan Virüsü-Rhinovirüs Nedir?…
Daha fazla oku >>
Sürekli fazla kilolarla mücadele ediyor ancak bir türlü kilo veremiyorsanız, bu durumun sorumlusu hormonlarınız olabilir. Kilo vermek için sadece sağlıklı beslenmek yetmez, aynı zamanda vücudun salgıladığı hormonları dengede tutmak da gerekir.…
Daha fazla oku >>
Kilo vermek veya mevcut ağırlığınızı korumak istiyorsanız, işe öncelikle doğru bir beslenme programıyla başlamalısınız. Diyetinizi değiştirmek çoğu zaman zor ve sinir bozucu olabilir. Bu nedenle başlangıç olarak diyetinize biraz yağ yakıcı…
Daha fazla oku >>
Fesleğen nedir? Yapraklarından çiçeklerine kadar, fesleğen bitkisinin her kısmı hastalıkların önlenmesi ve daha sağlıklı bir bedene sahip olmanızı sağlayan çeşitli faydalı bileşenler içerir. [1] 100 gramında sadece 22 kalori olan fesleğen,…
Daha fazla oku >>
Hepatit Nedir? Hepatit kısaca karaciğer iltihaplanması olarak adlandırılabilir. Uyuşturucu kullanımı, aşırı alkol tüketimi veya belirli tıbbi durumlardan kaynaklansa da bu hastalığa çoğunlukla bir virüs neden olur. Hepatitin en yaygın türleri hepatit A,…
Daha fazla oku >>
Aritmi nedir? En basit ifadeyle, anormal bir kalp atışı olarak tanımlanabilir. Bazı aritmi türleri semptomlara neden olmaz ve nispeten zararsızdır, bazıları ise yaşamı tehdit eden ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Aritmi Nedenleri…
Daha fazla oku >>