Diyet&Egzersiz

Ketojenik Diyet |Keto Diyet| Nedir – Nasıl Yapılır?

Ketojenik Diyet Nedir? Yaklaşık 90 yıllık bir geçmişi olan “Ketojenik Diyet“, düşük karbonhidratlı bir diyet için kullanılan bir terimdir (Atkins diyeti gibi). Bu fikir, tüm karbonhidrat içerikli besinleri önemli ölçüde kısarak,…

Daha fazla oku >>
Başa dön tuşu
Kapalı