Evde Limon Yağı Nasıl Yapılır? Limon Yağı Faydaları ve Kullanımı

Çeşitli kullanım alanı ve faydaları ile limon yağı, mutlaka her evde bulunması gereken bir yağdır. Limon yağını hem beslenmenize hem de güzellik rutininize ekleyebilirsiniz. Bu çok amaçlı yağ, özellikle cilt sağlığı, saç sağlığı ve zihinsel rahatlama için oldukça faydalı ve etkilidir.

Limon Yağı Faydaları

Limon yağı detoksifiye edici özelliklere sahiptir. Solgun görünen ciltlere parlaklık kazandırır, gözenekleri sıkılaştırır, cildin elastikiyetini arttırır, lekeleri hafifletir ve cildin daha genç görünmesini sağlar. Antiseptik özellikleri sayesinde ise sivilce ve diğer cilt problemlerinin tedavisine yardımcı olur.

• Limon kabuğu yağı doğal bir sakinleştirici görevi görerek zihinsel yorgunluk ( beyin yorgunluğu), halsizlik, baş dönmesi, gerginlik gibi problemlerin giderilmesinde oldukça etkilidir. Ayrıca, bu yağın solunması ile konsantrasyonun arttığına dair bazı çalışmalar da vardır.

Yüksek bir C vitamini içeriğine sahip olan bu yağ, bağışıklık sistemini güçlendirir ve beyaz kan hücrelerini uyararak hastalıklarla mücadele etmeyi kolaylaştırır. Ayrıca kan dolaşımının artmasını sağlar.

Limon yağının astım tedavisi için faydalı olduğuna inanılmaktadır, çünkü limon aromasını solumak, sinüsleri temizleyerek iyi bir hava akımı ve sağlıklı solunum sağlar.

• Limon yağının faydaları arasında vücudu rahatlatarak uyku problemlerini gidermesi de yer alır. Bu yağı kullanmak, uykusuzluk çekenler için  iyi bir gece uykusu sağlar.

Limon kabuğu yağı hazımsızlık, mide asidi ve krampları gibi çeşitli mide problemlerinin tedavisinde kullanılabilir

Limon yağını etkili bir saç toniği olarak kullanabilirsiniz. Birçok insan bu yağı güçlü, sağlıklı ve parlak saçlar elde etmek için kullanır. Ayrıca kepekten de kurtulmanızı sağlar.

Bu harika yağ, ateş, sıtma ve tifo gibi bulaşıcı hastalıklara karşı etkilidir .

Limon esansiyel yağı antiseptik özelliğinden dolayı bir çok kişisel ve cilt bakım ürünlerinde kullanılır.

• Limon yağı zayıflatır mı? Evet. Düzenli kullanımla metabolizmayı ve sindirim sistemini canlandırarak yağ yakımını hızlandırır. Bunun için günde iki kez 1 bardak suya 2-3 damla limon esansiyel yağı ekleyerek için.

Limon yağı nasıl kullanılır? Limon yağını cilt bakımında herhangi bir taşıyıcı yağla karıştırıp veya doğrudan kullanabilirsiniz. Mutfak-banyo tezgahını temizlemek için, gümüş ve ahşapları parlatmak için, ellerinizi dezenfekte etmek için, nasır-siğil gibi cilt problemlerini gidermek için doğrudan kullanabilirsiniz. Varisli damarlara limon yağıyla masaj yaparak varis görünümünü hafifletebilirsiniz. Doğal bir oda spreyi olarak kullanabilir aynı zamanda içeceklerinize katarak tüketebilirsiniz.

Evde Limon Yağı Yapımı

Limon yağının yapımı için iki farklı yöntem uygulayacağız. Biri “soğuk yöntem” denen ve yaklaşık 2 haftada hazır hale gelen yöntem, diğeri ise yaklaşık 45 dakikada hazırlanan “sıcak yöntem“.  Seçiminizi yapın ve limon esansiyel yağınızı yapmaya başlayın!

Soğuk Yöntem

Malzemeler:

  • 6 adet limon
  • 3 su bardağı sızma zeytinyağı

1. Limonları iyice yıkayın ve tamamen kuruması için 2 saat kadar bekleyin.

2. Limonun kabuğunu beyaz, etli kısma kadar rendeleyin. Sadece kabuklar kullanılacak.

3. Kabukları, hava geçirmez kapağı olan cam bir kavanoza koyun ve üzerine zeytinyağını ekleyip iyice karıştırın, ardından kapağını sıkıca kapatın.

4. Kavanozu 2 hafta boyunca kuru-serin bir yerde muhafaza edin. Günde 1-2 kez kavanozu çalkalayın.

5. İki haftanın ardından limon yağınız hazır hale gelmiş olacak. Son olarak, bir süzgeçle yağı başka bir kavanoza süzün. Güneş ışığı almayan bir yerde muhafaza edin.

Sıcak yöntem

1. Limonları yıkayın ve bir kağıt havlu kullanarak kurulayın. Tamamen kuruması için yarım saat daha bekleyin..

2. Limonları soyun veya rendeleyin. Beyaz kısmı kabukla birlikte almamaya dikkat edin.

3. Limon kabuklarını küçük bir tencereye koyun ve üzerine hindistan cevizi yağını ekleyerek 5 dakika kadar pişirin. Daha sonra ocağı kapatıp soğumaya bırakın.

4. Yağı hava geçirmez cam bir kavanozun içine süzün ve buzdolabında muhafaza edin. Limon kabuğu yağını dilediğiniz zaman kullanabilirsiniz.

Not: Her iki yöntemle de hazırlanan limon yağı yaklaşık 2-3 ay kadar saklanabilir.

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR!

8 Yorum

  1. Limon yağının faydalarını cok duymustum ama nasıl yapılır bilmiyordum. Evde limon yağı hazirlamak ile ilgili verdiğimiz tarifler için çok tesekkurler.

  2. Evde limon yağı yapımını denemiştim daha önce. Soğuk yöntem olarak tanımladığınız şeklini. Gayet iyi oluyor ve diz, eklem ağrısı gibi şeylere çok iyi geliyor. Doğal tarifler her zaman işe yarar. Teşekkürler bu önerileriniz için.

    1. Evet, diz ve eklem ağrıları, romatizma ve daha bir çok rahatsızlık için limon yağı kullanılabilir. Katkınız için biz teşekkür ederiz 🙂

    1. Beğenmenize sevindim 🙂 Aslında her iki yöntem de basit ama birinde 2 hafta beklemek gerekiyor diğerini aynı gün hazırlayıp kullanabilirsiniz.

YORUM YAP!

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu
Kapalı