Faydaları Nelerdir | Sayfa 4 / 5 | XHayat

Faydaları Nelerdir

Lahana Suyunun İnanılmaz 8 Faydası

Lahana suyu en yaygın sebze sularından olmasa da yararlı antioksidanlar, besinler ve minerallerle doludur. Tek bir bardak lahana suyu bile önemli miktarda A, B, C, K ve E vitamini, potasyum, demir,…

Daha fazla oku >>

Omega-3 Yağ Asitlerinin Faydaları ve Omega-3 Eksikliğinin Tehlikeleri

Omega-3 yağ asitlerinin faydaları Omega-3 yağ asitleri vücudunuz ve beyniniz için harikalar yaratır. Beslenme rutininizde Omega-3 açısından zengin gıdaların bulunması uzmanlar tarafından önemle tavsiye ediliyor. Peki omega-3 yağ asitlerinin faydaları…

Daha fazla oku >>

Aspirinin Faydaları ve Şaşırtıcı Kullanım Alanları

Saymakla Bitmeyen Aspirinin Faydaları Nelerdir? Dünyanın en ünlü ağrı kesicisi aspirin, günlük tüketildiğinde sadece ağrılarla mücadele etmez, bir takım kardiyovasküler hastalıklara karşı koruma sağlamada da gayet etkilidir. Ancak buna ek…

Daha fazla oku >>

Elma Sirkesinin Faydaları ve 19 Kullanım Alanı

Elma sirkesi, geniş bir kullanım yelpazesine sahiptir. Mutfaklarda, kozmetik amaçlarla, genel temizlik ve çok daha fazlası için yaşamımız içerisinde yerini almış durumda. Bu yazımızda  elma sirkesinin faydaları ve kullanım alanlarından bahsedeceğiz.…

Daha fazla oku >>

Fermantasyon Nedir ? | Fermente Besinler ve Sağlığa Faydaları

Fermantasyon ,Antik Yunanlılardan beri bilinen ve sindirim sistemi hastalıklarının tedavisinde kullanılmış bir yöntemdir. Örneğin Romalılar lahanayı fermente ederek bağırsak enfeksiyonlarının tedavisinde kullanıyorlardı. Sindirim sistemini düzenlemek için kullanılan bu yöntem, günümüzde yeniden…

Daha fazla oku >>

Himalaya Tuzu Nedir – Faydaları Nelerdir -Nasıl Kullanılır

Himalaya Tuzu Tüm dünyada bulunan tuz, tarihler boyunca önemli bir ticaret konusu olmuştur. Ayrıca çoğu besinlerin içeriğinde bulunan tuz, vücut sıvılarının dengelenmesinde ve kan basıncının düzenlenmesinde önemli bir rol oynamaktadır.…

Daha fazla oku >>

Himalaya Tuzu Lambası Nedir | Faydaları Nelerdir

Himalaya Tuzu Lambası Nedir? Son senelerde alternatif tıp seçeneklerini incelediğimizde insanlar arasında bir Himalaya tuzu lambası rüzgarının estiğini görüyoruz. Buna bağlı olarak sizler de Himalaya tuz lambası nedir, ne işe…

Daha fazla oku >>

Sıcak Duş mu, Soğuk Duş mu? Sıcak ve Soğuk Duşun Faydaları

Sıcak ve Soğuk Duşun Faydaları Duşa girdiğimizde normalde yaptığımız ilk şey sıcaklığı ayarlamaktır. Çoğumuz güzel, sıcak bir duşun tadını çıkarırken, kimimiz de soğuk bir duş gibisinin olmadığını düşünürüz. Vücudumuz için hem…

Daha fazla oku >>

Alkali Su | Alkali Suyun Faydaları – Yan Etkileri ve Diğer Detaylar

Alkali su , asitli suyun tam tersidir ve diğer sulara göre pH seviyesi daha yüksektir. Çeşitli sağlık yararları sağladığı iddiası alkali suyun popülaritesini arttırmıştır. Bugünün beslenme şekli; rafine şekerler, hidrojenize yağlar,…

Daha fazla oku >>

Muz Kabuğunun Faydaları Nelerdir? | Doğal Mucize Muz Kabuğu!

Muz kabuğu yemenin depresyon belirtilerini hafifleterek mutlu hissetmenize yardımcı olabileceğini veya muz kokusunun iştah bastırıcı olarak hareket edebileceğini biliyor muydunuz? Yalnız, muz kabuğunun faydaları bunlarla sınırlı değil! Muz kabuklarını çöpe…

Daha fazla oku >>
Kapalı
Kapalı