Faydaları Nelerdir

Humus Nedir, Faydaları Nelerdir, Nasıl Yapılır? Ev Yapımı Humus Tarifi

Humus Nedir, Faydaları Nelerdir, Nasıl Yapılır? Ev Yapımı Humus Tarifi

Humus, Orta Doğu kökenli, lezzetli, zengin içerikli ve faydalı bir meze çeşididir. Ana maddesi nohut olan humus, tahin, sarımsak, limon ve bazı otlarla, baharatlarla tatlandırılan eşsiz bir lezzete sahiptir. Bu…
Kriyoterapi (Cryotherapy) Nedir, Nasıl Uygulanır, Faydaları ve Riskleri Nelerdir?

Kriyoterapi (Cryotherapy) Nedir, Nasıl Uygulanır, Faydaları ve Riskleri Nelerdir?

Kriyoterapi ya da diğer adıyla soğuk terapi, vücudun tamamının veya belli bir bölümünün birkaç dakika sıfırın altında sıcaklığa (aşırı soğuğa) maruz bırakılmasıyla uygulanan bir tedavi tekniğidir. Bu teknikle hastalıklı veya…
Acai Üzümü (Acai Berry) Nedir, Faydaları Nelerdir, Nasıl Kullanılır?

Acai Üzümü (Acai Berry) Nedir, Faydaları Nelerdir, Nasıl Kullanılır?

Acai Üzümü Nedir? Yüksek antioksidan içeriğine sahip olan acai barry Amazon Bölgesine özgü koyu mor bir meyve türüdür. Acai üzümü, acai berry, acai meyvesi gibi farklı isimlerle de anılan bu…
Balın Faydaları Nelerdir? Gerçek Bal Nasıl Anlaşılır?

Balın Faydaları Nelerdir? Gerçek Bal Nasıl Anlaşılır?

Özellikle kahvaltı sofralarından eksik edilmemesi gereken en önemli besinlerden olan balın faydaları nelerdir, kaliteli, iyi ve gerçek bal nasıl anlaşılır? İşte merak ettiğiniz cevaplar. Balın faydaları nelerdir? Çiçek balı, çam…
Biberiye Yağının Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Biberiye Yağının Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Biberiye yağı biberiye bitkisinden damıtma yolu ile elde edilir. İnsan sağlığına bir çok faydası bulunan biberiye yağının kullanıldığı alanlar da oldukça geniştir. Ağrı kesici, anti bakteriyel, dezenfektan, sıkılaştırıcı, balgam söktürücü…
Deniz Yosununun Faydaları ve Cilt İçin Yosun Maskesi Tarifi

Deniz Yosununun Faydaları ve Cilt İçin Yosun Maskesi Tarifi

Deniz yosunu dünyanın bir çok yerinde yetişmesine rağmen, daha çok Japonya, Kore ve Çin gibi Asya ülkelerinde tüketilir. Son derece besleyici olan yosun çeşitli şekillerde tüketilebilir. Genellikle suşi rulolarında gördüğümüz…
Balık Yağı : Balık Yağının Kanıtlanmış Mucizevi Faydaları

Balık Yağı : Balık Yağının Kanıtlanmış Mucizevi Faydaları

Balık yağı tüm dünyada oldukça popülerdir ve en çok tüketilen besin ve besin takviyeleri arasındadır. Sağlık için çok önemli olan balık yağı, Omega 3 yağ asitleri açısından oldukça zengindir. Yeterli…
Oolong Çayı Nedir, Faydaları Nelerdir, Nelere İyi Gelir, Nasıl Yapılır?

Oolong Çayı Nedir, Faydaları Nelerdir, Nelere İyi Gelir, Nasıl Yapılır?

Yıllarca, zayıflama deyince ilk akla gelen yeşil çaydı, değil mi? Metabolizmayı hızlandırarak yağ depolamayı kestiği yönündeki çalışmalarla süper zayıflama yöntemi diye bildiğimiz yeşil çaya rakip hatta çok daha etkili bir…
Çıplak Uyumanın Faydaları Nelerdir? Neden Çıplak Uyumalısın?

Çıplak Uyumanın Faydaları Nelerdir? Neden Çıplak Uyumalısın?

Sağlıklı bir uyku hayatımız için yapabileceğimiz en önemli şeylerden biridir ve bolca kaliteli uykuya ihtiyacımız vardır. Derin, dinlendirici bir uykunun eksikliği ciddi sağlık sorunlarına neden olur ve bu sorunlar oldukça…
Keten Tohumu ve Yağının Olağanüstü Sağlık Faydaları

Keten Tohumu ve Yağının Olağanüstü Sağlık Faydaları

Genel sağlık açısından keten tohumunun faydaları oldukça fazladır ve dünyanın en besleyici gıdalarından biri olarak kabul edilir. Kullanımı 5000 yıldan daha eskiye dayanan keten tohumu için “neden bu kadar popüler”…
Başa dön tuşu
Kapalı