Muz kabuğunun depresyon belirtilerini hafifleterek mutlu hissetmenize yardımcı olabileceğini veya muz kokusunun iştah bastırıcı olarak hareket edebileceğini biliyor muydunuz? Elbette…
Devamını Oku »Faydaları Nelerdir
Bitkilerin can damarı olan %70 klorofilden oluşan buğday çimi, doğanın en iyi ilacıdır. Vücudun farklı organlara ve dokulara oksijen taşıyan…
Devamını Oku »
Arı sütü, çok çeşitli antibakteriyel, antioksidan ve anti-inflamatuar faydalar sağlayabilen doğal bir besindir. Bu yazıda, beslenme veya güzellik rutinlerine arı sütü…
Devamını Oku »
Tuz banyosu, fiziksel ve zihinsel sağlığa katkıda bulunan magnezyum ve kükürt gibi minerallerin varlığı nedeniyle birçok faydaya sahiptir. İster Epsom…
Devamını Oku »
E Vitamini sağlık için gerekli olan çok çeşitli besinlerde bulunan bir bileşenler grubudur. Peki E vitaminin faydaları nelerdir, hangi besinlerde bulunur,…
Devamını Oku »
Harnup olarak da bilinen keçiboynuzu, baklagiller ailesine ait bol besin değeri olan bir bitkidir. Orta derecede yumuşak tatlı bir tada…
Devamını Oku »
Amla olarak da bilinen bektaşi üzümü, cilt, saç ve genel sağlık için pek çok faydaya sahiptir. Bu meyvenin bilimsel adı…
Devamını Oku »
Papatya yağı rahatlatıcı, yatıştırıcı etkisiyle aromaterapide kullanılan en popüler uçucu yağlardan biridir. Yağ aynı zamanda egzama ve çıban gibi cilt problemlerini…
Devamını Oku »
Isırgan Otu besin değeri yüksek bitkilerdendir ve vücutta antioksidan işlevi görür. Bunlar insan sağlığını korumak için çok önemlidir. Antioksidanlar, hücreleri…
Devamını Oku »
Rooibos çayı nedir? Nereden geliyor? Rooibos çayının faydaları nelerdir? Nasıl yapılır? gibi sorularınızın ve daha fazlasının cevabı yazımızda… Rooibos çayı, Yeşil, siyah…
Devamını Oku »