El Bakımı İçin Doğal Maskeler ve Öneriler

Yaşlılık belirtilerinin ilk olarak görülmeye başladığı yerlerden biri de ince deriye sahip olan ellerdir. Hava şartları, kimyasal ürünler, cilt kuruluğu ve bazı hastalıklar ellerin çok daha hızlı yıpranmasına neden olabilir. Bu yüzden düzenli olarak ilgilenmek, iyi bir el bakımı rutinine sahip olmak gerekir. Düzenli olarak uygulayabileceğiniz ve ellerinizi yumuşacık pürüzsüz bir görünüme kavuşturacak doğal el bakım maskeleri bu anlamda çok fayda sağlayacaktır. İşte güzel ve bakımlı eller için öneriler ve bazı etkili doğal tarifler.

Bakımlı Eller için Öneriler

Sağlıklı, pürüzsüz eller için doğal nemlendirici ve maske tariflerine geçmeden bazı önemli hatırlatmalarda bulunalım öncelikle;

👉Eller, gün içerisinde bir çok yere temas ettiğinden dolayı mikrop ve bakterilere açık hale gelir. El bakımının en önemli aşaması da mikroplardan mümkün olduğunca arınmak için sık sık ellerin yıkanmasıdır. Tabii, sık sık yıkanan ellerin yağ dengesi bozulacağından kuruma ve çatlamalar oluşabilir. Bunun için de yıkama işleminden sonra mutlaka nemlendirici kullanmak gerekir. (Aşağıda, kullanabileceğiniz doğal el nemlendiricilerden de bahsedeceğiz.) Ayrıca ellerinizi kurulamak için kurutucu cihazlar kullanmaktan kaçının ve bunun yerine pamuklu havlu kullanın.

👉Kışın cilt daha fazla kurur ve özellikle eller en çok etkilenen bölgelerdendir. Soğuk havalarda ellerinizi mutlaka nemlendirin ve dışarı çıkarken de eldiven kullanmaya özen gösterin. Bu, ellerinizi büyük oranda koruyacaktır.

👉Güneşin zararlı etkilerinden ve güneş lekelerinden korunmak için güneş koruyucunuzu sadece yüzünüze değil ellerinize de uygulamayı unutmayın. (Doğal güneş koruyucu yapımı için “Ev Yapımı Doğal Güneş Kremi: Hem Yetişkinler Hem Bebekler İçin” başlıklı yazımızı okuyun!)

👉Tırnak bakımı da el bakımına dahildir. Bu nedenle tırnaklarınızı da ihmal etmeyin. Tırnak bakımı için Sağlıklı ve Güçlü Tırnaklar için 5 Doğal Yöntem ve Tırnak Güçlendirme: Hassas ve Kırılgan Tırnaklar İçin 9 Tavsiye başlıklı yazıları da mutlaka incelemenizi öneririz.

👉Bol su içmek ve dengeli beslenmek sağlıklı bir cilt için (eller de dahil) çok önemlidir. Özellikle A, C ve E vitaminleri bakımından zengin olan, aynı zamanda çinko içeren besinler cilt hücrelerini yenileme ve görünümünü iyileştirme özelliğine sahiptir.

👉Temizlik yaparken eldiven kullanmayı mutlaka alışkanlık haline getirin. Eldiven ellerinizin zararlı kimyasallarla temasını ve dolayısıyla yıpranmalarını önler.

👉Gece yatmadan önce ellerinizi nemlendirmeniz yumuşacık olmalarına yardımcı olur. Ayrıca kan dolaşımını arttırmak için düzenli olarak ellerinize masaj yapabilirsiniz.

El Bakımı İçin Doğal Maskeler ve Nemlendiriciler

  • Daha yumuşak eller için maske

Ellerimiz günlük işlerden oldukça etkilenir ve hızla yıpranır. Kuruyan ve çatlayan eller için aşağıdaki yumuşatıcı el maskelerini uygulayabilirsiniz.

1 yemek kaşığı şeker ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağını karıştırıp bu karışımla ellerinizi ovun. Ovduktan sonra birkaç dakika bekleyip ılık suyla yıkayın. Bu işlem ellerinizi ölü deriden arındıracak ve daha pürüzsüz, yumuşacık olmalarını sağlayacak.

  • El bakımı için doğal leke giderici maske

1 yemek bal, 1 yemek kaşığı süzme yoğurt, 1 tatlı kaşığı taze limon suyunu karıştırın ve karışımla ellerinize masaj yapın. 15 dakika sonra ellerinizi yıkayın. Bunu haftada iki kez uygulayabilirsiniz. Aslında bu karışım leke maskesi olarak adlandırılsa da çok iyi bir nemlendirici maske görevi de görür.

  • Pürüzsüzleştiren el maskesi

1 çorba kaşığı bal ve 1 çay kaşığı tarçını karıştırıp karışımı ellerinize uygulayın. 10 dakika kadar bekledikten sonra ılık suyla durulayın. Bu maskenin çok hızlı etki eden bir el maskesi olduğunu da vurgulayalım.

  • Vazelinle daha yumuşak eller

Vazelin oldukça güçlü nemlendirici özelliğe sahiptir. Bu nedenle gece yatmadan önce ellerinize vazelin sürüp eldiven takarsanız, sabah uyandığınızda ellerinizin yumuşacık olduğunu görebilirsiniz. Her gece bu basit uygulamayı tekrarlayarak iyi bir el bakımı yapmış olursunuz.

  • Daha güzel eller için aloe vera

Aloe veranın faydaları neredeyse herkes tarafından biliniyor artık. Bu faydalarından biri de cilt güzelleştirici, nemlendirici, leke giderici, iyileştirici özellikleridir. Yapmanız gereken tek şey ellerinize düzenli olarak aloe vera jeli sürmek. Yaklaşık 20 dakika sonra (dilerseniz) durulayabilirsiniz.

Sizin için evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz etkili bir el kremi tarifimiz var. “Doğal El Kremi: Sadece 3 Malzeme ile Nemlendirici El Kremi Yapımı” başlıklı yazıda verdiğimiz tarifi mutlaka denemenizi öneririz.

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR!

6 Yorum

  1. Gün içinde en çok ellerimizi kullanıyoruz ve haliyle ciddi bir bakıma ihtiyacı var. Tabi önceliğimiz korumak olmalı, sonrasında ise bakımı için doğal çözümler en güzeli. Tırnak sağlığını da el bakımının içine alman güzel olmuş. Nemlendirici, lekeleri gideren, pürüzsüz eller için verdiğiniz doğal maske önerilerine çok teşekkürler.

  2. Hepsi bir birinden güzel ve önemli tavsiyeler. El bakımı için doğal tavsiyeler yazınız çok güzel ama bence bayanların kendine yaptığı en büyük kötülük kimyasallarla çok içli dışlı olmaları ve bunu yaparken de eldiven ve maske kullanmamaları.. Emeğinize sağlık

    1. Çok haklısınız, kimyasal ürünlerle temas ederken mutlaka eldiven kullanmak gerekli ve hatta bu kimyasalları mümkünse hiç kullanmamak çok daha iyi olur.

  3. El bakımı özellikle kış aylarında çok önem taşıyor. Ellerim çok kurur kışın. Vazelin iyi geliyor. Fakat ben doğal yağları tercih ediyorum özellikle Hindistan cevizi yağı çok iyi geliyor. Teşekkürler verdiğiniz öneriler için. Bunları da mutlaka deneyeceğim

    1. Eller düzenli bakım isteyen en hassas uzuvlarımız. Hindistancevizi yağı gerçekten çok etkili. Ziyaret ve yorumunuz için teşekkür ederim. Sevgilerimle 🙂

YORUM YAP!

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Benzer Yayınlar

Başa dön tuşu
Kapalı